7 признаков здоровой сексуальной жизни
Здоровый секс основан не только на частоте секса, способности достигать оргазма Здоровая сексуальная жизнь должна начинаться с любви обоих к своему телу. Исследование, проведенное Техасским университетом, США, среди женщин в возрасте от 18 до 49 лет, показало, что те, кто набрал высокие баллы по удовлетворенности своим телом, также чувствовали себя более сексуально удовлетворенными. Статистика также показывает, что женщины с большими бедрами или животом отвлекаются, когда «приближаются» к своему партнеру.
Со временем в длительных отношениях или нехватке времени страсть в сексе может угаснуть. Чтобы улучшить сексуальную жизнь, необходимо выделять для интимной близости достаточно времени. Можно взять отпуск, поехать в романтическое путешествие, отдать детей бабушкам и дедушкам и провести вечер с любимым. Не существует универсальных правил, как разнообразить сексуальную жизнь, все индивидуально для каждой пары. Главное, чтобы секс приносил удовольствие обоим партнерам, учитывал их интересы, желания, сексуальные фантазии.
- Ты любишь свое тело
- Частота половых актов мужчины напрямую связана с его возрастом. Сексуальная активность обусловлена выработкой андрогенов, наличием хронических заболеваний и общим состоянием.
- Либидо — это сексуальное влечение, желание, любые мысли о сексе, просмотр соответствующих фильмов или картинок.
- Национальная академия дополнительного профессионального образования.
- Популярные вопросы
- Национальная академия дополнительного профессионального образования.
- У каждого из нас есть определенный уровень стыда и вины за свою сексуальность.
- Такие выводы были сделаны на основе наблюдений за 3 мужчинами 41—45 лет и 2 женщинами 31—35 лет из разных стран. Все они активно занимались бегом, плаванием, велосипедным спортом или триатлоном.
Сексолог, блогер , авторка телеграм-канала «Это нормально». Психолог и писательница Эстер Перель, работая над своей книгой «Размножение в неволе», путешествовала и параллельно вела исследования в двух десятках стран. Для одного из исследований про страсть в долгоиграющих отношениях она задавала людям один и тот же вопрос: «Когда вы чувствуете, что больше всего хотите своего партнера? Попробуйте понаблюдать за партнером, когда он занимается тем, что у него получается лучше всего.
